Cours simplifié et pratique de Raja Yoga

Cours simplifié et pratique de Raja Yoga de Wallace Slater

Les instructions détaillées données sous forme de leçons, sont le fruit des expériences personnelles de l’auteur et de sa connaissance approfondie du Yoga. Elles guideront le lecteur dans une pratique quotidienne, méthodique et progressive du Rāja Yoga. A travers l’observation de soi, le contrôle de la respiration, des sens et du mental, le lecteur intègrera l’esprit et la pratique du Rāja Yoga et bénéficiera de ses grands avantages.

EAN 9782850002533

158 pages